IL CORSO
“Canto e Benessere-Libera la tua voce” è un percorso semplice ed efficace, per raggiungere o ritrovare l’equilibrio, l’armonia, rigenerarsi, eliminando ansia, tensioni e stress, grazie alla scoperta della propria voce, al suo corretto utilizzo, alle vibrazioni che genera, ad una profonda e rigenerante respirazione, all’ascolto attento di sé, della propria mente e del proprio corpo. È caratterizzato dalla fusione di elementi di musicoterapia dello Yoga del suono e del canto, cantoterapia, psicologia della voce e del canto, canto armonico, tecniche di rilassamento vocali e di controllo del respiro.
A CHI E’ RIVOLTO E QUALI SONO GLI OBBIETTIVI DEL CORSO
E’ aperto a tutti coloro vogliano intraprendere un percorso di conoscenza della propria voce per utilizzarla nel modo migliore, per ritrovare uno stato di benessere, equilibrio, armonia ed entrare in contatto con le proprie emozioni. E’ indicato per chi desidera comprendere come l’utilizzo della voce porti ad uno ad una condizione di equilibrio e centratura, liberando da eventuali blocchi e costrizioni etc.. E’ aperto anche a chi non possiede doti canore ma semplicemente sente il bisogno di esprimere se stesso.
PERCHE’ UTILIZZARE UN APPROCCIO PERCETTIVO-SENSORIALE
Utilizzare un approccio percettivo e rispettoso dei ritmi di ciascuno, porta questo corso ad essere accessibile a tutti, a chi vuole conoscere la propria voce, iniziare un percorso anche in età adulta, in modo rilassato e naturale, per chi semplicemente vuole cantare per stare bene e divertirsi.
